Varila mamička kašičku – Tlačená verzia

Máte chuť si uvariť dobrú a zdravú kašu?

• v tomto ebooku nájdete 10 receptov
• kaše z celých zŕn aj vločiek
• lepkové aj bezlepkové
• návod ako fermentovať zrná a vločky
• ako kašu ochutiť a čím osladiť
• pripraviť tak aby chutila celej rodine

Tento návod som písala tak, aby bol funkčný pre celú rodinu, nielen pre deti. V receptoch ukazujem postupy, ktoré keď si osvojíte, budete si vedieť poradiť s akýmkoľvek zrnom, či vločkami. Nájdete tam veľa rád a tipov ako si kaše ochutiť, obohatiť o živiny a osladiť tak, aby sme zbytočne nemuseli používať cukor.

Kaše varím takmer na dennom poriadku, hlavne v zime, rada sa s vami podelím o svoje variácie :).