Tento kurz je pre teba, ak…
- máš pocit, že sa tvoja dcéra uzatvára
- nevieš, ako začať rozhovor bez hádok či ticha
- dcéra prevracia očami, je podráždená alebo nič nepovie
- bojíš sa, že strácate vzťah
- túžiš s ňou tráviť čas, ale nevieš AKO
- chceš jej pomôcť, ale nechceš tlačiť
- chceš obnoviť spojenie, dôveru, jemnosť a blízkosť
Čo ak ti poviem, že to ide… jemne, prirodzene a krásne?
- dotyk
- rozhovor
- spoločné rituály
- starostlivosť
- ženské témy
- láskavé vedenie
- a čas, ktorý vás opäť spojí
Kurz Mama & Dcéra je bezpečný priestor, kde sa naučíš, ako svoju dcéru počúvať, chápať a viesť bez tlaku, bez hádok a bez stresu.
Čo v kurze dostaneš?
1. Praktické návody na rozhovory – E-book
Ako sa rozprávať bez konfliktov, ako začať, ako reagovať, keď dcéra nechce komunikovať.
2. Komunikačné kartičky
Otázky o sebaláske, sebadôvere, emóciách a ženskosti, ktoré otvoria témy bezpečne a prirodzene.
3. Rituály krásy – pleťové masky, masáž rúk, bylinkové večery – E-book
Jednoduché, krásne rituály, ktoré si môžete dopriať doma a ktoré budujú blízkosť.
4. Video-návody
Ako viesť spoločný rituál, ako pracovať s dotykom, ako využiť zážitok na budovanie dôvery.
5. Techniky na posilnenie jej sebadôvery
Reálne, jednoduché aktivity pre tínedžerku (nie teória, ale prax).
6. Emocionálne nástroje
Ako reagovať na prevracanie očí, vzdor, mlčanie, hnev, slabú komunikáciu.
7. Hlboké pochopenie
Ako adolescentka premýšľa, čo potrebuje, prečo reaguje tak, ako reaguje.

